Viêm da cơ địa là một bệnh mãn tính gặp nhiều ở trẻ. Bên cạnh việc quan tâm đến các cách chữa bệnh an toàn thì viêm da cơ địa kiêng ăn gì cũng là điều mà các bậc cha mẹ nên chú ý để giúp bệnh của sớm khỏi.

Để giúp các cha mẹ hiểu rõ hơn về điều này và có cách chữa bệnh viêm da ở trẻ em hợp lý, mời cha mẹ tham khảo bài viết dưới đây.

tre-bi-viem-da-co-dia
Trẻ em là đối tượng rất dễ mắc phải viêm da hay các bệnh ngoài da khác.

Viêm da cơ địa kiêng ăn gì?

Viêm da cơ địa ở trẻ em còn được biết đến như bệnh chàm sữa, chàm eczema, thường đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó có dị ứng với nguồn thực phẩm. Vì vậy, khi trẻ bị viêm da cơ địa, để bệnh không chuyển biến nặng hơn, ba mẹ không nên cho con ăn các thực phẩm sau:

Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng

viem-da-co-dia-kieng-an-hai-san
Hải sản dễ gây kích ứng cho da.

Một vài thực phẩm dù vô hại nhưng với cơ địa nhạy cảm của trẻ, đặc biệt lại đang mang bệnh viêm da thì có thể dễ gây dị ứng và có khả năng để lại sẹo cao nên tránh sử dụng. Ba mẹ nên tránh hoặc hạn chế cho con sử dụng các thực phẩm:

  • Các loại hải sản: tôm, cua, cá, mực…
  • Thực phẩm làm từ bơ, sữa bò, thực phẩm có chứa nhiều đường có thể khiến bệnh cảm thấy ngứa nhiều và tăng cảm giác khó chịu
  • Côn trùng, các loại thực phẩm có vỏ: nhộng, tằm…
  • Thịt bò, thịt gà, trứng.
  • Rau muống: có khả năng để lại sẹo thâm, sẹo rỗ cao
  • Các thực phẩm nhiều dầu mỡ.

Tránh ăn nho

Theo các chuyên gia trong nho chứa nhiều Salicylat, amin có thể làm bùng phát các cơn ngứa gấp 3 lần. Vì vậy khi trẻ vị viêm da vốn là da đã ngứa ngáy khó chịu nếu ăn nhỏ, cảm giác này sẽ trở nên càng tồi tệ hơn.

tre-bi-viem-da-han-che-an-nho
Nho có chứa nhiều Salicylat, amin khiến các cơn ngứa dữ dội hơn.

Thực phẩm có tính axit cao

Các thực phẩm như cải muối, dưa muối có đặc tính hàm lượng axit cao cản trở quá trình hồi phục của da. Ăn các loại thực phẩm này thường xuyên sẽ làm giảm chức năng đào thải độc tố khiến cơ thể bị tích tụ chất thải dư thừa. Bên cạnh đó, dưa muối có có thể gây nhiễm khuẩn ở người có cơ địa nhạy cảm, có thể khiến viêm da cơ địa trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy mà đây cũng là thực phẩm nằm trong danh sách các thực phẩm người viêm da cơ địa không nên ăn gì.

Viêm da cơ địa nên ăn gì?

Bên cạnh danh sách viêm da cơ địa kiêng ăn gì thì trong quá trình điều trị bệnh cho trẻ, ba mẹ nên chú ý bổ sung cho con những chất có lợi cho quá trình điều trị bệnh.

Khi trẻ bị viêm da cơ địa thường có làn da ngứa ngáy, nhạy cảm hơn do vậy cần cần tăng cường bổ sung chất xơ và các loại vitamin để tăng cường khả năng hồi phục cho da. Bệnh nhân viêm da cơ địa nên chọn lựa thực phẩm có các đặc tính sau:

Nhóm thực phẩm giàu vitamin A

thuc-pham-giau-vitamin-a
Vitamin A rất tốt với người bị viêm da, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da.

Vitamin A có công dụng tăng cường kháng thể và các tế bào lympho, điều hòa quá trình viêm đồng thời thúc đẩy cải thiện hệ miễn dịch. Thực phẩm giàu vitamin A bao gồm các loại rau củ và trái cây, đặc biệt là các loại quả có màu sắc nổi bật như đu đủ, cà rốt, xoài…

Nhóm thực phẩm bổ sung vitamin B

Vitamin B có tác dụng tăng trưởng, tái tạo lớp mô rất tích cực, thúc đẩy tạo ra tế bào da mới thay cho lớp biểu bì bị bong tróc vì bệnh viêm da cơ địa. Các loại rau có màu sắc đậm như rau cải bó xôi, súp lơ xanh và các loại ngũ cốc, yến mạch đều là những thực phẩm giàu vitamin B mà ba mẹ có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày của con.

Thực phẩm giàu vitamin E

Rau cải xanh, rau bina, đu đủ, quả bơ đều là những thực phẩm giàu Vitamin E mà ba mẹ có thể bổ sung cho con. Vitamin E sẽ có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, dưỡng da, làm da mềm mại, mịn màng hơn.

Uống đủ nước

cho-tre-uong-du-nuoc
Nước cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đào thải các độc tố trong cơ thể ra ngoài.

Là da khô, không đủ nước, thiếu độ ẩm đều là những tác nhân gây ra các bệnh da liễu đồng thời khiến bệnh nặng hơn. Vì vậy đừng quên cho trẻ uống nhiều nước mỗi ngày để hiệu quả phục hồi làn da được tốt hơn.

Trên đây là những tham khảo về bệnh viêm da cơ địa kiêng ăn gì và nên ăn gì ở trẻ. Hy vọng thông qua những thông tin này đã giúp các bậc cha mẹ tìm ra giải pháp chăm sóc con bị viêm da cơ địa tốt hơn.